立定跳远是中考体育必考项目之一，专门给孩子准备了跳远体测专用垫，自带刻度，双面防滑，在家也可以随时练习，现在每天都在提高！#居家锻炼#中考体育#立定跳远

立定跳远专用垫子防滑加厚测试垫中考体育专用跳远垫家用训练器材

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一个动作练全身，每天坚持200个 最大的感受就是小肚子平了 腰腹赘肉没了 背薄了 腰细了。臀翘了 手臂力量也训练好了# 自律遇见更好的自己 # 大肚腩变小蛮腰 # 你有多自律就有多美 # 壶铃

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天呐！这都啥价格呀！太便宜了这个加绒加厚的# 摇粒绒外套 不挑年龄 妈妈婆婆都能穿# 加绒保暖 # 加绒外套 # 冬天就要保暖又好看 # 妈妈婆婆装

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单杠室内免打孔引体向上

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登上峰顶，让徒步之旅成为不朽的传说。 #户外运动 #户外 #运动 #登山 #徒步

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